专业的3~12岁青少年足球课程
Professional football courses for children from 3 to 12 years old
技术:训练场景故事化来了解足球的基本规则和足球的运动规律。身体:跑步、跳跃、加速、停止等动作感知本体,提升协调性、灵敏性、平衡等 能力。心理:体会合作与分享,逐步感知团队协作。
技术:多种多样的技术训练来提升个人能力。理解并学着使用简单的战术占据优势。身体:协调性、灵敏性、平衡能力来提升敏捷度及核心力量,学会控制身体。
技术:多种方式丰富个人能力,接受基本战术知识二度灌输。身体:协调性、灵敏性、平衡能力来提升敏捷度及核心力量,学会使用身体。
技术:个人能力与团队配合的融合。身体:增强个人身体对抗能力、动态柔韧能力同等重要。心理:具有独立思考分析问题的能力,压力下的心里承受能力